产后漏尿做骨盆和盆底肌修复有用吗
骨盆就是有骨骼构成的呈盆状型，产后女性的骨盆线条几乎是呈平行的 ， 臀部偏大，并且底盆面积被扩大 。骨盆底部肌肉群被拉伸，不能够适度地绷紧 ， 尿道、引导、肛门也不能够得到有效地收紧 ， 因而产后会出现漏尿的现象 。
文章插图
所以产后漏尿做骨盆和盆底肌修复是有用的，盆底肌修复其实就是骨盆修复的一种 。一般顺产的产妇2~3天便能够进行骨盆修复 ， 剖腹产的妈妈们建议一周后再进行修复 。产妇可以通过练习下肢的方法 ， 深蹲硬拉等动作 ， 可以帮助盆底肌自然恢复，从而收紧阴道，改善漏尿的现象 。
【产后漏尿做骨盆和盆底肌修复有用吗 最佳恢复期不能错过】 产后6个月内是修复的黄金时期，修复不能着急但也不能拖，一定要通过科学的方法进行修复 。
推荐阅读
- 女性产后容易漏尿是什么原因造成的 怎么治疗
- 男人做了这种事后让女人想离婚
- 产后同房漏尿是怎么回事 是正常的吗
- 为什么产后三个月开始脱发 产后三个月脱发厉害怎么回事
- 产后风湿不想看了严重的想死怎么办 这些治疗方法值得试试
- 产后出血是指胎儿娩出后24小时内出血超过多少
- 产后宫缩乏力的原因 该怎么办好
- 产后风湿和风湿病有什么区别 这三点不同需知晓
- 产后宫颈口没有恢复好怎么办 注意这几点有助于宫颈口闭合
- 产后漏尿是怎么回事 产后大小便失禁是什么的原因